Explorer les profondeurs

Je m’appelle Alexia. Je suis plongeuse en apnée, directrice artistique et mère monoparentale. J’ai toujours eu la conviction que je devais suivre mes buts, mener une vie sous le signe de la croissance et de l’émerveillement. Ce qui motive mes ambitions, c’est mon désir de vivre pleinement, de choisir intentionnellement mon chemin, et de garder le cap sur cet objectif tout au long de mon existence.

Quand j’ai su que j’étais enceinte, je me suis fait une promesse. Je n’allais pas mettre l’aventure sur pause; au contraire, j’en ferais mon legs à mon fils. J’allais lui montrer à quel point chercher l’émerveillement en vaut la peine. J’allais lui enseigner que le courage peut prendre plusieurs formes et que le monde est fait pour être exploré.

Nous ne partions pas pour une simple escapade en voiture. Ce périple visait à lui montrer que pour vivre pleinement, il faut prendre des risques, il faut dire oui à des expériences qui nous font repousser les limites, qui nous ancrent dans le monde qui nous entoure, qui révèlent notre vraie nature.

À la tombée du jour, nous sommes arrivés à l’enchanteur Centre de l’Hêtre, un centre de ressourcement écoresponsable au cœur de la forêt à proximité de Québec, pour passer la nuit dans un dôme. Offrant des expériences immersives dans ces dômes transparents, le centre a pour mission d’aider ses clients à renouer avec eux-mêmes et avec la nature. C’était l’escale tout indiquée pour passer du brouhaha de la ville à la tranquillité que nous recherchions. Leone et moi rigolions dans le noir en regardant les flocons de neige danser au-dessus du dôme. Le dôme chauffé nous protégeant contre les éléments, nous nous sommes endormis sous les étoiles, dans le silence de la nuit enneigée, fébriles à l’idée de ce qui nous attendait.

Cette séance de plongée était bien plus qu’une expérience. C’était un pont. Il y a deux ans, alors que j’en étais à sept mois et demi de grossesse, j’ai fait de la plongée dans les Bahamas avec le même vidéaste sous-marin, David Langlois. Nous avons vu un requin-marteau, ce qui était pour moi un rêve de longue date, ces créatures extraordinaires étant un symbole de force et de détermination. Refaire équipe avec David pour ce projet a été une excellente occasion de faire le parallèle entre la personne que j’étais alors et celle que j’étais devenue depuis.

Au cours des 20 premières minutes passées sous la glace, nous avons fait face à des problèmes techniques de tournage, ce qui nous a forcés à rester sous l’eau plus longtemps que prévu (vive l’eau chaude versée dans ma combinaison). Cela m’a rappelé un mantra de mon prof de Pilates : « C’est juste de la douleur physique. »

La plongée en apnée est un sport extrême. Elle exige à la fois du respect et du courage. Mais tout athlète sait ce qu’est la quête du « 1 % » de plus. Avec le bon encadrement et le bon état d’esprit, on peut apprendre à sortir de sa zone de confort en toute sécurité pour grandir.